PASAULIO RECEPTAI: BANANA IR VIŠČIŲ VYRAS

Pin
Send
Share
Send

Mes mėgstame karis, ir kuo daugiau retų ir egzotiškų, tuo geriau! Šiandienos receptas būdingas kelioms Afrikos šalims, jis yra skanus ir lengvai pagaminamas: bananas ir vištienos karis!

Ingredientai (2 žmonės)

  • 300 gr vištienos krūtinėlės
  • 1 svogūnas
  • 1 bananas
  • 1 obuolys
  • Kokosų pienas
  • Karis
  • Ryžiai
  • Druska ir pipirai
  • Aliejus
  • Vanduo

Kūrimas:

1. Apkepkite smulkiai supjaustytą svogūną keptuvėje su alyvuogių aliejumi maždaug 5 minutes.

2. Vištienos krūtinėlę supjaustykite mažais kvadratėliais ir supilkite į keptuvę su svogūnais, paruduokite 5 minutes.

3. Įpilkite kario ir maišykite 1 minutę.

4. Įpilkite kokosų pieno ir leiskite jam virti apie 3 minutes.

5. Bananus supjaustykite mažais griežinėliais, obuolius supjaustykite mažais kvadratėliais ir sudėkite į keptuvę.

6. Įpilkite apie 100 ml vandens ir virkite 15-20 minučių.

7. Mes verdame ryžius (basmati ar jūsų pasirinktą) ir, kai tik jie bus paruošti, patiekiame su kariu.

BONO APELITAS!

Pin
Send
Share
Send